Vinsamlegast athugið að þetta efni er eldra en 8 ára.
Álmennt eru þjóðvegir ekki hannaðir nema fyrir bílaumferð og þegar reiðhjól bætast við getur verið þröngt fyrir alla.
Álmennt eru þjóðvegir ekki hannaðir nema fyrir bílaumferð og þegar reiðhjól bætast við getur verið þröngt fyrir alla.
Á faglegum nótum 19. ágúst 2015

Hjálmurinn verður að passa og má ekki vera gamall

Höfundur: Hjörtur L. Jónsson
Með aukinni umferð reið­hjóla hefur reiðhjólaslysum á lands­vísu fjölgað. Flestir sem hjóla sér til heilsubótar og ánægju nota ör­ygg­is­hjálm. Reiðhjólahjálma skal endurnýja á fimm ára fresti
Ástæða þess að endurnýja skal reiðhjólahjálminn reglulega er að með tímanum harðnar efnið í þeim og þornar. Gamlir hjálmar geta því verið brothættir og gefið falska öryggiskennd. Hjálmurinn verður einnig að passa vel á höfuð þess sem hann notar. 
 
Flestar konur eiga til dæmis að nota hjálma sem merktir eru S sem táknar small. Stærð S í sentímetrum frá enni, fyrir ofan eyru, og aftur á hnakka er 55 til 56. Hjálmar merktir M sem er medium eru aftur á móti 57 til 58 sentímetrar að stærð sem er algeng stærð fyrir meðalkarlmann. 
 
Hjálmar eiga að sitja þétt á höfð­inu og sé höfuðið hrist á hjálmurinn að fylgja hreyfingum þess en ekki dingla laus því þá er hann of stór. Þessa mælingu má nota fyrir allar gerðir hjálma hvort sem það eru reið-, vélsleða-, fjórhjóla- eða mótor­hjólahjálmar.
 
Slysum fjölgar samfara auknum hjólreiðum
 
Varla hefur farið framhjá neinum að vinsældir reiðhjóla, reiðhjólafélaga og reiðhjólakeppna eru miklar. Varla líður sú helgi að ekki sé ein­hvers staðar verið að keppa á reið­hjólum á vegum úti. Miðað við hversu veg­ir eru þröngir er með ólíkindum hversu fá slys eru á reiðhjólafólki og árekstrar bíla fátíðir sem rekja má til reiðhjólaumferðar á vegum. 
 
Þegar ég var að alast upp var mér ráðlagt að hjóla á móti umferð í vegkantinum. Í dag er fátítt að mað­ur rekist á reiðhjólafólk á öfugum vegar­helmingi, þó gerist það. Í sum­ar mætti ég fjölskyldu norður á Ströndum sem kom hjólandi á móti mér í vegkantinum. Fyrir mína parta fannst mér þetta betra, allavega þarna á malarveginum sem ég var á. 
 
Algengt er að sjá hjólafélaga hjóla hlið við hlið og þegar þeir heyra í bíl er farið í einfalda röð. Hins vegar brá þeim reiðhjólamönnunum sem ég kom aftan að í fyrrasumar þegar ég var að prófa rafmagnsbíl og kom hljóðlaust aftan að þeim. 
 
Með auknum fjölda hljóðlausra rafmagnsbíla ættu menn að huga að því hvort ekki væri öruggara að hjóla á öfugum vegarhelmingi á fáförnum vegum.
 
Hjólahópar vina oft hættulegastir
 
Fyrir skemmstu fylgdist ég með hundrað kílómetra alþjóðlegum hjóla­túr kvenna sem kona mín tók þátt í. Það var að sjá og heyra að konurnar sem tóku þátt skemmtu sér vel. Því miður gáðu þær þó ekki alltaf að sér og voru of margar hlið við hlið á þjóðveginum. Nokkrum sinnum mynduðust hættulegar aðstæður þar sem illa hefði getað farið. Konur fá þrátt fyrir það plús hjá mér fyrir litríkan klæðnað þannig að þær sáust vel og það hægði tíman­lega á umferðinni. Það er nefnilega marg­sannað að áberandi klæðnaður reiðhjólafólks hægir á umferðinni og gefur öðrum meira svigrúm til að bregðast við í tíma. 
Höldum endilega áfram að hjóla; hreyfingin er holl og góð.
Framleiðsla á náttúrulegum plöntuvarnarefnum
Fréttir 28. september 2023

Framleiðsla á náttúrulegum plöntuvarnarefnum

Algalíf, íslenska líftæknifyrirtækið, stefnir á að hasla sér völl í framleiðslu ...

Innviðauppbygging til 2025
Fréttir 28. september 2023

Innviðauppbygging til 2025

Fara á í 127 verkefni fram til ársins 2025 við uppbyggingu innviða til að mæta á...

Samfélagsleg ábyrgð í forgrunni
Fréttir 28. september 2023

Samfélagsleg ábyrgð í forgrunni

Sjávarútvegsráðstefnan 2023 verður haldin 2.–3. nóvember í Hörpu. Áhersluatriði ...

Heilt sumar eyðilagt hjá geitabóndanum Höllu
Fréttir 27. september 2023

Heilt sumar eyðilagt hjá geitabóndanum Höllu

Í síðasta tölublaði Bændablaðsins greindum við frá því að Halla Sigríður Steinól...

Vex fiskur um hrygg í rannsóknum, tilraunum og erlendu samstarfi
Fréttir 26. september 2023

Vex fiskur um hrygg í rannsóknum, tilraunum og erlendu samstarfi

Nemendur Landbúnaðarháskóla Íslands vinna fjölbreyttar rannsóknir og tilraunaver...

2.500 tonna kornþurrkstöð borgi sig frekar
Fréttir 26. september 2023

2.500 tonna kornþurrkstöð borgi sig frekar

25 af 33 eyfirskum bændum sem spurðir voru, sögðu að þeir myndu myndu nýta sér k...

Lífræni dagurinn haldinn hátíðlegur í Kaffi Flóru
Fréttir 25. september 2023

Lífræni dagurinn haldinn hátíðlegur í Kaffi Flóru

Lífræni dagurinn var haldinn hátíðlegur víðs vegar um landið laugardaginn 16. se...

Ágúst verður forstöðumaður
Fréttir 25. september 2023

Ágúst verður forstöðumaður

Ágúst Sigurðsson hefur verið skipaður forstöðumaður Lands og skógar, nýrrar stof...