Skylt efni

fiskur

Steikt grálúða, villigrjón, grænmetis- og pintóbaunaragú
Matarkrókurinn 26. maí 2026

Steikt grálúða, villigrjón, grænmetis- og pintóbaunaragú

Grálúða er verðmætasti flatfiskurinn við Íslandsstrendur, hún líkist lúðu sem við flest þekkjum. Hún er ýmist dökkbrún, dökkgrá eða rauðgrá á hægri hlið sem snýr upp en grá eða ljósrauðgrá á vinstri hlið sem snýr niður. Þær finnast einnig hvítar og rauðgular. Grálúða er sjaldséður fiskur á borðum Íslendinga og í raun höfum við bara stundað grálúðuv...

Steiktur karfi með risotto, sveppum, vorlauk og ertum
Matarkrókurinn 14. mars 2026

Steiktur karfi með risotto, sveppum, vorlauk og ertum

Karfi er afbragðsgóður fiskur, þéttur í sér, heldur vel forminu eftir eldun og er sérstaklega góður með roðinu þegar hann er pönnusteiktur, þ.e. ef hreistrið hefur verið skafið af fyrir eldun. Við byrjum hér á meðlætinu, risotto og tómatsalati, sem tekur lengstan tíma og endum á því að steikja fiskinn. Svo fylgir hugmynd að kannski einfaldasta efti...