Vinsamlegast athugið að þetta efni er eldra en 9 ára.
Nautalund með hvítlauks- og kryddjurtasmjöri
Mynd / BGK
Matarkrókurinn 25. ágúst 2017

Nautalund með hvítlauks- og kryddjurtasmjöri

Höfundur: Bjarni Gunnar Kristinsson
Mörg kryddjurtabeðin skarta sínu allra besta um þessar mundir og eins er úrval ferskra kryddjurta  gott í betri verslunum. 
 
Þá er um að gera að nýta þessar gersemar almennilega og vel er við hæfi að nota þær með úrvals nautakjöti, „filet mignon“.
  • Pönnusteikt nautasteik „filet mignon“ með hvítlauks- og kryddjurtasmjöri
  • Fjórar nautalundir skornar í 180–200 gramma steikur.
  • 20 ml ólífuolía
  • 20 g smjör
  • Salt og pipar eftir smekk
Hvítlauks- og kryddjurtasmjör
  • ½ stk. smjör
  • 1 msk. saxað ferskt rósmarín 
  • 1 msk.  ferskt extragon
  • ½ msk. hvítlaukur saxaður 
Fyrir kryddjurtasmjör: 
Settu smjörið í örstutt í örbylgjuofn þar til það er auðvinnanlegt, eða í 10–15 sekúndur. 
Hrærið kryddjurtum og hvítlauk saman þar til allt er alveg blandað saman. 
 
Setjið smjörið á pappír eða álfilmuna af smjörinu og reynið svo að endurmóta það, þar til það líkist stöku smjörstykki. Setjið í kæli í um tíu mínútur og takið það svo út fimm mínútum áður en það er borið fram með kjötinu.
 
Fyrir nautasteikurnar:
Forhitið ofninn í 200 gráður. Takið steikina úr ísskápnum 30 mínútum fyrir eldun. Það er gert til þess að hún nái  stofuhita og líklegra sé að matreiðslutíminn verði nákvæmur. Kryddið á báðum hliðum með salti og pipar.
 
Látið pönnuna hitna mjög vel. Bætið ólífuolíunni og smjörinu á hana. 
 
Setjið nautasteikurnar á pönnuna í tvær mínútur á hvorri hlið. Pönnusteikingin gefur steikunum fallegan lit.
 
Setjið steikurnar beint í ofninn. Varið ykkur á því að handfangið getur verið brennandi heitt þegar það kemur úr ofni. Notið ofnvettlinga og ofnfasta pönnu eða fat. Fyrir miðlungs mikið eldað kjöt, hafið það í 4–5 mínútur í ofninum. Meira eldað í 5–6 mínútur og vel eldað 6–7 mínútur. En það fer eftir þykkt. Gott er að nota kjöthitamæli. Látið kjötið svo hvíla í fimm mínútur áður en steikurnar  eru bornar fram. Það er mikilvægt að steikin nái réttum kjarnhita. Framreiðið með sneið af hvítlauks- og kryddjurtasmjöri.
 

Regnboga tómatsalat

Notið tómata í mismunandi litum, stærðum og gerðum og stráið með basil til að gefa þessu salati sérstakan glæsileika og bragð.

  • 500 g þroskaðir tómatar af ýmsum litum, stærðum og gerðum við 
  • stofuhita
  • Sjávarsalt til að krydda með
  • 2 tsk. balsamic-edik
  • Kaldpressuð ólífuolía
  • Fersk basilikublöð
Aðferð
Skerið tómatana og setjið á fat og kryddið með salti og smá pipar.  
Ediki og olíu er dreift yfir ásamt basiliku.
Borið fram með kjötinu eða sem létt salat.
 
 
Amerískar pönnukökur
Þetta eru þessar þykku, svampkenndu amerísku pönnukökur sem oft eru borðaðar með heitu hlynsírópi og stökku beikoni. 
  • 1 msk. lyftiduft
  • 1 klípa af salti
  • 1 tsk. hvítur sykur
  • 2 stór egg (léttþeytt)
  • 30 g smjör (brætt og kælt)
  • 300 ml mjólk
  • 225 g hveiti
  • Smjör til steikingar
Aðferð
Auðveldasta leiðin til að gera þetta er að setja allt hráefni í matvinnslu og vinna þetta þannig saman. En ef þið blandið öllu saman með þeytara í skál, blandið þá fyrst saman hveiti, lyftidufti, salti og sykri. Sláið eggjum, bræddu smjöri og mjólk saman og setjið í könnu ásamt þurrefnunum. Það er miklu auðveldara að hella á pönnu en að nota skeið.
Hitið slétta pönnu á eldavélinni.
Þegar þú eldar pönnukökurnar er allt sem þú þarft að muna að þegar efri hlið pönnunnar er komin með eldaðar loftbólur þá er kominn tími til að elda hina hliðina – og þetta þarf aðeins um eina mínútu ef það er réttur hiti á pönnunni.
Berið fram með meðlæti að eigin vali.
 
Skæð fuglainflúensa greinst í villtum fuglum
Fréttir 16. október 2026

Skæð fuglainflúensa greinst í villtum fuglum

Skæð fuglainflúensa hefur greinst í sýnum sem tekin voru úr villtum fuglum á Nor...

Staðbundið hráefni og hefðbundnar vinnsluaðferðir
Fréttir 16. október 2026

Staðbundið hráefni og hefðbundnar vinnsluaðferðir

Undanfarin fimm ár hefur Bjarki Þór Sólmundsson, matreiðslumeistari og myndlista...

Þriðji ættliðurinn tekur við Hveratúni
Fréttir 16. október 2026

Þriðji ættliðurinn tekur við Hveratúni

Kynslóðaskipti hafa orðið á garðyrkjustöðinni Hveratúni í Laugarási. Skúli Magnú...

Hagvöxtur ekki alltaf af hinu góða
Fréttir 15. október 2026

Hagvöxtur ekki alltaf af hinu góða

„Hagvöxtur trompar allt annað í áherslum stjórnvalda. En er hann besti mælikvarð...

Fékk nafnið Vafi
Fréttir 15. október 2026

Fékk nafnið Vafi

Eins og allir vita þá kasta hryssur á vorin og eitthvað fram eftir sumri en að þ...

Reiðhestakostir staðfestir í alþjóðlegri rannsókn
Fréttir 15. október 2026

Reiðhestakostir staðfestir í alþjóðlegri rannsókn

Í reiðhæfni, öryggi og hugrekki fær íslenski hesturinn hæstu einkunn allra kynja...

Reykjagarður stækkar um 4.000 fermetra
Fréttir 14. október 2026

Reykjagarður stækkar um 4.000 fermetra

Það er mikið um að vera hjá Reykjagarði á Hellu því þar er verið að byggja fjögu...

Kornskemman hefur tæplega undan
Fréttir 14. október 2026

Kornskemman hefur tæplega undan

Kornskemman, félag bænda í Eyjafirði, auglýsti móttöku á korni öðru sinni. „Við ...