Vinsamlegast athugið að þetta efni er eldra en 11 mánaða.
Haustsúpa
Matarkrókurinn 22. september 2025

Haustsúpa

Höfundur: Haraldur Jónasson

Íslenska er til margra hluta nytsamleg. Sér í lagi ef þarf að finna mörg orð um vont veður að vetrarlagi eða nöfn yfir sjó. En í matargerð er henni oft ábótavant. Okkur vantar nöfn yfir alls konar í eldhúsinu sem ekki var venjan þegar víkingarnir suðu graut og kjöt.

Súpur ýmiss konar eru ofarlega á blaði þegar kemur að vanköntum íslenskunnar. Á stærri málsvæðum heimsins er að finna alls konar orð yfir misumunandi súpur. En við hér á fróni eigum bara þetta eina. Kannski að seyði flokkist sem súpa en það er önnur saga.

Nú er komið haust og það er tími sem beinlínis kallar á súpu. Haustið er þó ekki að kalla á kalda gúrkusúpu heldur heita kjöt- eða fiskisúpu. Að minnsta kosti sveppa.

Það sem við ætlum að elda hér og ekkert orð er til yfir á hinu ástkæra ylhýra kallast á ensku chowder. Þykk súpa, ýmist þykkt með kartöflum eða maískorni, stundum hvort tveggja og stundum hveiti. Við ætlum að gera fiskiútgáfu með þorski og rækjum.

Allt í einn pott nema tvennt

Fiskurinn er skorinn í munnbita og saltaður örlítið. Saltið þéttir holdið á fisknum og kemur í veg fyrir að hann leysist í öreindir. Svo er hann líka betri örlítið saltur. Geyma í kæli þangað til í lokin ásamt rækjum eða öðru sjávarmeti.

Best er að nota þykkbotna, emileraðan pottjárnspott til að gera súpuna. Skera niður lauk og gulrætur. Steikja í olíublönduðu smjöri við miðlungs hita. Smá salt til að draga fram vökva. Við viljum bara mýkja grænmetið, ekki fá á það neinn lit. Næst fer hvítlaukurinn út í pottinn og hann hitaður með grænmetinu í mínútu eða tvær. Þá fer léttvínið út í og botninn skafinn þannig að allt bragðið sem mögulega situr þar blandist við. Kjúklingasoðið, helst heimagert beinasoð eða hvaða útgáfa sem hendi á festir, fer næst út í pottinn ásamt kartöflunum. Afhýða fyrst og skera í munnbita. Lárviðarlauf fer út í ásamt rjóma og kjúklingakrafti. Ná suðunni upp og halda rétt undir suðu í 20–25 mínútur eða þangað til kartöflurnar eru tilbúnar.

Þegar kartöflurnar hafa dvalið í 10–15 mínútur í hitanum fer mjólk og maísbaunir í annan og minni pott. Hita rétt undir suðumarki og halda þar í 10 mínútur eða þangað til kartöflurnar eru tilbúnar.

Þykkingin

Kartöflurnar eru ætar þegar hægt er að merja þær með ekki miklum þrýstingi í innhliðina á pottinum. Líka hægt að smakka eins og einn bita. Þegar þær eru orðnar mjúkar en ekki maukaðaðar fer sirka helmingurinn af öllum herlegheitunum; vökvinn, kartöflurnar og grænmetið í blandara ásamt allri maísbaunamjólkurblöndunni, slettu af túbukavíar og sweet chili-sósu. Þessi kartöflu-maísgrænmetisblanda mun þykkja súpuna.

Passa að heitur vökvi í blandara getur skapað þrýsting og heitur vökvinn slest út um allt. Gott að blanda í litlum skömmtum eða taka miðjuna úr lokinu, sé slík til staðar. Hræra þangað til blandan er orðin flauelsmjúk. Hella svo aftur saman við súpugrunninn og ná hitanum aftur upp rétt undir suðu. Ef enginn er blandarinn er hægt að nota töfrasprota en það er samt ekki alveg það sama.

Allt fiskmetið fer í pottinn og þá er slökkt undir. Sjávarfangið fær að liggja undir loki í nokkrar mínútur. Smakka til með salti og pipar og bera fram með nýbökuðu frosnu brauði, óþarfi að gera allt frá grunni. Smyrja með smjöri – mögulega hvítlaukssmjöri.

Hin nafnlausa súputegund borin fram með brauði úr frystinum og þeyttu hvítlaukssmjöri. Hentar sérlega vel fyrir þá sem vilja þrumu haustfiskisúpu en ekki kafna úr fiskibragði.

1 l kjúklingasoð
700 g fiskur
380 g kartöflur
250 g rækjur
170 g laukur
150 ml léttvín
130 g gulrætur
125 ml rjómi
125 ml Nýmjólk
100 g maisbaunir
2 hvítlauksrif
3 msk. sweet chili-sósa
2 msk. túbukavíar
1 msk. kjúklingakraftur
Salt og pipar eftir smekk

Annað innbrot í svínabú Stjörnugríss
Fréttir 2. september 2026

Annað innbrot í svínabú Stjörnugríss

Annað innbrot átti sér stað í morgun þegar að svínum Stjörnugríss var sleppt út ...

Fjölbreytt verkefni fram undan
Fréttir 2. september 2026

Fjölbreytt verkefni fram undan

Hjá Byggðastofnun er ýmislegt á döfinni með haustinu, en m.a. hefur stjórnin ákv...

Málþing um vinnu, Sturlungu, goðafræði og Gerplu
Fréttir 2. september 2026

Málþing um vinnu, Sturlungu, goðafræði og Gerplu

Málþing var haldið í Kakalaskála laugardaginn 29. ágúst klukkan 14 þar sem fjóri...

Bókmenntahátíðin Haustgildi næstu helgi
Fréttir 2. september 2026

Bókmenntahátíðin Haustgildi næstu helgi

Haustgildi, bókmenntahátíð Bókabæjanna austanfjalls, verður haldin dagana 5. og ...

Halla Sif meðal 100 kvenhetja
Fréttir 2. september 2026

Halla Sif meðal 100 kvenhetja

Halla Sif Svansdóttir Hölludóttir, garðyrkjubóndi og eigandi Sólskins grænmetis,...

Óska eftir tilnefningum fyrir framúrskarandi árangur í lífrænni ræktun
Fréttir 1. september 2026

Óska eftir tilnefningum fyrir framúrskarandi árangur í lífrænni ræktun

Atvinnuvegaráðuneytið óskar eftir tilnefningum til viðurkenningar fyrir framúrsk...

Gjaldtaka hafin á nýjum hringveg um Hornafjörð
Fréttir 1. september 2026

Gjaldtaka hafin á nýjum hringveg um Hornafjörð

Gjaldtaka á nýjum hringveg um Hornafjörð hófst í dag. Vegurinn var opnaður fyrir...

Auglýst eftir umsækjendum um stuðning til söfnunar ullar
Fréttir 1. september 2026

Auglýst eftir umsækjendum um stuðning til söfnunar ullar

Atvinnuvegaráðuneytið auglýsir eftir umsækjendum um stuðning til söfnunar ullar ...