Vinsamlegast athugið að þetta efni er eldra en 10 ára.
Rifið svínakjöt á flatböku og bragðgóðar bollakökur
Líf&Starf 25. september 2015

Rifið svínakjöt á flatböku og bragðgóðar bollakökur

Að þessu sinni bökum við ljúffenga pizzu með rifnu svínakjöti. Svokallað „pulled pork“ nýtur vaxandi vinsælda en þá er kjötið látið malla í ofni þar til það er orðið nær moðsoðið. 
 
Kjötið er líka kjörið að nota í samlokur. Að lokum kynni ég ykkur fyrir bollakökum sem taka örfáar mínútur í undirbúningi. Hitta alltaf í mark. 
 
Rifið svínakjöt á flatböku
  • 50 ml eplaedik
  • 100 ml tómatsósa
  • 50 g púðursykur
  • 1 msk. gult sinnep
  • 2 tsk. Worcestershire-sósa
  • 2 rif hakkaður hvítlaukur
  • 1/2 tsk. salt
  • 1/4 tsk. cayenne pipar
  • 1/4 tsk. ferskur malaður svartur pipar
  • 300 g  „BBQ Pulled pork“  svínakjöt (sjá uppskrift á eftir)
  • 1/2 stk.  lítill laukur, lauslega sneiddur
  • 200 g nýjar kartöflur sneiddar 
  • Annað meðlæti að eigin vali ostur eða kryddjurtir
 
Í miðlungs pott, sameinið edik, tómatsósu, púðursykur, gult sinnep, Worcestershire, hvítlauk, salt, cayenne og svartan pipar. Látið suðuna koma upp, hrærið til að leysa upp sykurinn. Leyfið sósunni að krauma í 10 til 15 mínútur eða þar til hún hefur þykknað örlítið. Setjið til hliðar og leyfið að kólna.
 
Setjið pizzastein í ofninn (annars þykkan stálbakka ef steinn er ekki til) og forhitið í 250 °C.
Stráið um 2 til 3 matskeiðum af hveiti á borð og fletjið deigið út. Raðið þunnt skornum kartöflum á deigið (gott að velta þeim upp úr smjöri eða hvítlauksolíu).
 
Rennið  pizzunni inn á heitan pizzasteininn eða bakkann og bakið í 10 til 12 mínútur eða þar til skorpan er stökk og gyllt. Látið svínakjötið í  sósuna, setjið á pizzuna ásamt lauksneiðum og kryddjurtum úr garðinum. Dreifið osti jafnt yfir pizzuna.
 
Pizzadeig
  • 230 g (1 bolli) heitt vatn (50° C)
  • 20 g þurrger
  • 1 tsk. hunang
  • 2 matskeiðar extra Virgin ólífuolía
  • 400 g (3 bollar) hveiti
  • 1 tsk. salt
 
Í stóra skál, sameinið vatn, ger, hunang og 1 msk. af olíu. Hrærið í gott deig. Látið hvíla í um það bil 5 mínútur.
 
Bætið helmingnum af hveitinu og salti, blandið með handafli þar til blandan er slétt. Haldið áfram að bæta restinni af hveitinu út í. Vinnið þar til deigið er slétt en samt örlítið klístrað. Setjið í skál með restinni af  ólífuolíunni. Plastið með filmu og hvílið á  heitum stað þar til deigið hefur tvöfaldast í stærð, um 1 1/2 klst.
 
Kýlið deigið niður og fletjið út í pizzu eftir þörfum.
 
„BBQ Pulled pork“ svínakjöt:
  • 1 biti svínakjöt, t.d. hnakki
  • 1 msk. salt
  • 1 tsk. cayenne pipar
  • Ferskur malaður pipar
 
Fjarlægið svínakjötið úr kæli og látið það ná stofuhita áður en lengra er haldið.
 
Hitið ofninn í 160° C. Setjið kjötið á pönnu, steikið vel á öllum hliðum. Kryddið með salti, pipar og cayenne pipar. Hyljið með álpappír og bakið í 4 klukkustundir.
 
Fjarlægið svínakjöt úr ofninum, setjið til hliðar og kælið örlítið. Fjarlægið alla umframfitu. Rífið niður með hjálp tveggja gaffla eða notið hreinar hendurnar. Tætið svínakjötð niður í litla bita, blandið í sósuna og framreiðið ofan á forbakaða pizzuna.
 
Rauð bollakaka með vanillusmjörkremi
  • 1 matskeið smjör, brætt
  • 1 stór egg
  • 1/2 tsk. vanilludropar
  • 3 matskeiðar sykur
  • 3 matskeiðar (1/4 bolli) hveiti
  • 1 tsk. lyftiduft
  • rauður matarlitur
 
Í skál eða bolla, sameinið öll innihaldsefni og hrærið þar til deigið er slétt (ekki þeyta um of). Setjið deigið í kaffibolla og bakið í örbylgjuofni á háum hita í 75 til 90 sekúndur, eða þar til kakan er bökuð. Látið kólna aðeins áður en kremið er sett á. Örbylgjukökur er best að borða nýbakaðar.
 
Vanillu-smjörkrem
  • 2 matskeið smjör, þeytt
  • 40 g 1/4 bolli flórsykur
  • 1/4 tsk. vanilludropar
 
Sameinið öll innihaldsefni í skál og þeytið saman. Bætið við bragðefni eða lit að eigin vali.
 
Súkkulaði- og hnetu­­smjörs­bollakaka 
  • 3 matskeiðar hveiti
  • 2 matskeiðar sykur
  • 1 1/2 msk. kakó duft
  • 1/4 tsk. lyftiduft
  • klípa af salti
  • 3 matskeiðar mjólk
  • 1 1/2 msk. jurtaolía
  • 1 msk. hnetusmjör eða Nutela hnetukrem
Í stóru kaffimáli eða skál, hrærið saman þurru hráefni (hveiti, sykur, kakó duft, lyftiduft og salt). Bætið í mjólk, olíu og hnetusmjöri (Nutela). Hrærið þar til  deigið er slétt.
 
Eldið í örbylgjuofni á háum hita í um 1 mínútu og 10 sekúndur. Berið fram strax! Þetta verður mjög ljúffengt!

3 myndir:

Minni heimsins
Fréttir 4. júní 2026

Minni heimsins

UNESCO-dagurinn var haldinn hátíðlegur í byrjun maí, en í ár var fjallað sérstak...

Landgræðsluskólinn hefur útskrifað 240 nemendur
Fréttir 4. júní 2026

Landgræðsluskólinn hefur útskrifað 240 nemendur

Á undanförnum mánuðum hefur GRÓ Þekkingarmiðstöð þróunarsamvinnu staðið fyrir vi...

Þungarokkshátíðin Sátan haldin í Stykkishólmi næstu helgi
Fréttir 3. júní 2026

Þungarokkshátíðin Sátan haldin í Stykkishólmi næstu helgi

Þungarokkshátíðin Sátan verður haldin í Stykkihólmi dagna 4.-6. júní. Þetta er í...

Ársskýrsla Brothættra byggða: Góður árangur
Fréttir 3. júní 2026

Ársskýrsla Brothættra byggða: Góður árangur

Í nýútgefinni ársskýrslu Byggðastofnunar yfir verkefnið Brothættar byggðir kemur...

Nota langmest innlend áburðarefni
Fréttir 3. júní 2026

Nota langmest innlend áburðarefni

Verðhækkanir á áburðarverði koma lítið sem ekkert við bændur í lífrænni ræktun.

Erfitt að sætta ólík sjónarmið
Fréttir 3. júní 2026

Erfitt að sætta ólík sjónarmið

Verðmæti efnisins sem Ísteka vinnur úr blóði fylfullra hryssna veltir um tveimur...

Rekstrarerfiðleikar halda áfram
Fréttir 3. júní 2026

Rekstrarerfiðleikar halda áfram

Ístex getur ekki greitt bændum fyrir ullarinnlegg þeirra núna í júní, en býður þ...

Baldur og Herjólfur sigla til og frá Vestmannaeyjum
Fréttir 3. júní 2026

Baldur og Herjólfur sigla til og frá Vestmannaeyjum

Ferjurnar Baldur og Herjólfur munu sigla til og frá Vestmannaeyjum frá 8. júní n...